Renginiai

Metai/mėnuo:  
Nuotolinės treniruotės vaikams2021-02-2615:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimas2021-03-018:00 - 9:00 ONLINE

VšĮ „Sveikas miestas“ pristato dar vieną džiugią bei aktualią naujieną karantino laikotarpio praskaidrinimui. Jau nuo vasario 15 dienos nuotoliniu būdu visą mėnesį vyks atviros sąmoningo kvėpavimo sesijos su charizmatiškąja šios srities specialiste Agne Zinkevičiūte.

Užsiėmimai iki kovo 15 dienos vyks kiekvieną pirmadienį 8 val. ryte. Vienos sesijos trukmė – apie 1 val. Sesijos vyks per „Zoom“ platformą. Prisijungti į užsiėmimus galima čia: https://bit.ly/3jCaaFo

Dalyvių skaičius bus ribojamas – daugiausiai galės prisijungti 100 žmonių. Viršijus šį skaičių, kiti žmonės prisijungti nebegalės. Pabrėžiama, kad reikia prisijungti laiku, nes užsiėmimai prasidės lygiai 8 valandą ir vėluojančių nebus laukiama.

Rytinės kvėpavimo praktikos bus paprastos, tačiau itin efektyvios.

Dalyvauti gali bet kokio amžiaus žmonės. Nereikia jokio pasiruošimo ar specialios aprangos, tiesiog atsisėskite patogiai ir pasirūpinkite, kad tą valandą jūsų niekas netrukdytų.

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-0115:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Moters ciklo judesio praktikos2021-03-0218:30 - 19:30ONLINE

Norint, kad gyvenimas būtų kuo komfortabilesnis ir laimingesnis, visada pravartu kuo geriau pažinti save ir savo kūną. VšĮ „Sveikas miestas“ kartu su sąmoningo gyvenimo vedle Ieva Amala kviečia moteris į unikalias internetines judesio praktikas, kurios leis geriau pažinti savo menstruacijų ciklą.

Ieva Amala jau daugiau nei 10 metų tyrinėja savo kūną, protą, emocijas ir sielą. Per visus šiuos metus jos kelyje buvo ir yra daug nuostabių mokytojų – Ramunė Andrijauskė, Valdas Velavičius, Prasadas Rangnekaras, Christophas Erbelis ir kt. Ieva Amala veda internetines dirbtuves ir kursus, kurie pritraukė jau tūkstantį moterų. Taip pat ji rengia moterų ratus Rygoje ir Vilniuje.

Keturių užsiėmimų ciklas vyks nuo vasario 23 dienos kiekvieną antradienį 18.30 val. Užsiėmimai vyks čia: bit.ly/2ZqAtW4

Ieva Amala atskleidžia, kad sąmoningumo keliu ji pradėjo eiti dar būdama vienos didžiausių Lietuvoje internetinių sprendimų agentūros direktore Lietuvoje. Tada ji pastebėjo, kad geriausias kelias į laimę – padėti moterims.

Judesio praktikos vyks pagal moters ciklą. Vasario 23 dieną vyks liuteninės fazės (prieš menstruacijas), kovo 2 dieną – kraujavimo fazės (menstruacijos), kovo 9 dieną – folikulinės fazės (po menstruacijų), kovo 16 dieną – ovuliacijos fazės judesių praktikos.

Daugiau apie kiekvieną fazę bus papasakota praktikų metu.

 

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-0315:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-0515:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimas2021-03-088:00 - 9:00 ONLINE

VšĮ „Sveikas miestas“ pristato dar vieną džiugią bei aktualią naujieną karantino laikotarpio praskaidrinimui. Jau nuo vasario 15 dienos nuotoliniu būdu visą mėnesį vyks atviros sąmoningo kvėpavimo sesijos su charizmatiškąja šios srities specialiste Agne Zinkevičiūte.

Užsiėmimai iki kovo 15 dienos vyks kiekvieną pirmadienį 8 val. ryte. Vienos sesijos trukmė – apie 1 val. Sesijos vyks per „Zoom“ platformą. Prisijungti į užsiėmimus galima čia: https://bit.ly/3jCaaFo

Dalyvių skaičius bus ribojamas – daugiausiai galės prisijungti 100 žmonių. Viršijus šį skaičių, kiti žmonės prisijungti nebegalės. Pabrėžiama, kad reikia prisijungti laiku, nes užsiėmimai prasidės lygiai 8 valandą ir vėluojančių nebus laukiama.

Rytinės kvėpavimo praktikos bus paprastos, tačiau itin efektyvios.

Dalyvauti gali bet kokio amžiaus žmonės. Nereikia jokio pasiruošimo ar specialios aprangos, tiesiog atsisėskite patogiai ir pasirūpinkite, kad tą valandą jūsų niekas netrukdytų.

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-0815:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Moters ciklo judesio praktikos2021-03-0918:30 - 19:30ONLINE

Norint, kad gyvenimas būtų kuo komfortabilesnis ir laimingesnis, visada pravartu kuo geriau pažinti save ir savo kūną. VšĮ „Sveikas miestas“ kartu su sąmoningo gyvenimo vedle Ieva Amala kviečia moteris į unikalias internetines judesio praktikas, kurios leis geriau pažinti savo menstruacijų ciklą.

Ieva Amala jau daugiau nei 10 metų tyrinėja savo kūną, protą, emocijas ir sielą. Per visus šiuos metus jos kelyje buvo ir yra daug nuostabių mokytojų – Ramunė Andrijauskė, Valdas Velavičius, Prasadas Rangnekaras, Christophas Erbelis ir kt. Ieva Amala veda internetines dirbtuves ir kursus, kurie pritraukė jau tūkstantį moterų. Taip pat ji rengia moterų ratus Rygoje ir Vilniuje.

Keturių užsiėmimų ciklas vyks nuo vasario 23 dienos kiekvieną antradienį 18.30 val. Užsiėmimai vyks čia: bit.ly/2ZqAtW4

Ieva Amala atskleidžia, kad sąmoningumo keliu ji pradėjo eiti dar būdama vienos didžiausių Lietuvoje internetinių sprendimų agentūros direktore Lietuvoje. Tada ji pastebėjo, kad geriausias kelias į laimę – padėti moterims.

Judesio praktikos vyks pagal moters ciklą. Vasario 23 dieną vyks liuteninės fazės (prieš menstruacijas), kovo 2 dieną – kraujavimo fazės (menstruacijos), kovo 9 dieną – folikulinės fazės (po menstruacijų), kovo 16 dieną – ovuliacijos fazės judesių praktikos.

Daugiau apie kiekvieną fazę bus papasakota praktikų metu.

 

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-1015:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-1215:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Sąmoningo kvėpavimo užsiėmimas2021-03-158:00 - 9:00 ONLINE

VšĮ „Sveikas miestas“ pristato dar vieną džiugią bei aktualią naujieną karantino laikotarpio praskaidrinimui. Jau nuo vasario 15 dienos nuotoliniu būdu visą mėnesį vyks atviros sąmoningo kvėpavimo sesijos su charizmatiškąja šios srities specialiste Agne Zinkevičiūte.

Užsiėmimai iki kovo 15 dienos vyks kiekvieną pirmadienį 8 val. ryte. Vienos sesijos trukmė – apie 1 val. Sesijos vyks per „Zoom“ platformą. Prisijungti į užsiėmimus galima čia: https://bit.ly/3jCaaFo

Dalyvių skaičius bus ribojamas – daugiausiai galės prisijungti 100 žmonių. Viršijus šį skaičių, kiti žmonės prisijungti nebegalės. Pabrėžiama, kad reikia prisijungti laiku, nes užsiėmimai prasidės lygiai 8 valandą ir vėluojančių nebus laukiama.

Rytinės kvėpavimo praktikos bus paprastos, tačiau itin efektyvios.

Dalyvauti gali bet kokio amžiaus žmonės. Nereikia jokio pasiruošimo ar specialios aprangos, tiesiog atsisėskite patogiai ir pasirūpinkite, kad tą valandą jūsų niekas netrukdytų.

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-1515:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Moters ciklo judesio praktikos2021-03-1618:30 - 19:30ONLINE

Norint, kad gyvenimas būtų kuo komfortabilesnis ir laimingesnis, visada pravartu kuo geriau pažinti save ir savo kūną. VšĮ „Sveikas miestas“ kartu su sąmoningo gyvenimo vedle Ieva Amala kviečia moteris į unikalias internetines judesio praktikas, kurios leis geriau pažinti savo menstruacijų ciklą.

Ieva Amala jau daugiau nei 10 metų tyrinėja savo kūną, protą, emocijas ir sielą. Per visus šiuos metus jos kelyje buvo ir yra daug nuostabių mokytojų – Ramunė Andrijauskė, Valdas Velavičius, Prasadas Rangnekaras, Christophas Erbelis ir kt. Ieva Amala veda internetines dirbtuves ir kursus, kurie pritraukė jau tūkstantį moterų. Taip pat ji rengia moterų ratus Rygoje ir Vilniuje.

Keturių užsiėmimų ciklas vyks nuo vasario 23 dienos kiekvieną antradienį 18.30 val. Užsiėmimai vyks čia: bit.ly/2ZqAtW4

Ieva Amala atskleidžia, kad sąmoningumo keliu ji pradėjo eiti dar būdama vienos didžiausių Lietuvoje internetinių sprendimų agentūros direktore Lietuvoje. Tada ji pastebėjo, kad geriausias kelias į laimę – padėti moterims.

Judesio praktikos vyks pagal moters ciklą. Vasario 23 dieną vyks liuteninės fazės (prieš menstruacijas), kovo 2 dieną – kraujavimo fazės (menstruacijos), kovo 9 dieną – folikulinės fazės (po menstruacijų), kovo 16 dieną – ovuliacijos fazės judesių praktikos.

Daugiau apie kiekvieną fazę bus papasakota praktikų metu.

 

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-1715:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-1915:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-2215:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-2415:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-2615:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-2915:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!

Nuotolinės treniruotės vaikams2021-03-3115:00 - 16:00

AMBER CROSSFIT kviečia vaikus (7-14 m.) dalyvauti nuotolinėse treniruotėse su puikiais treneriais!

Treniruotės vyksta pirmadieniais, trečiadieniais ir penktadieniais – 15:00 val.

Registracija į treniruotes vyksta, paspaudus čia arba Facebook

Taip pat yra nuolat pildoma treniruočių biblioteka Youtube arba AMBER CROSSFIT puslapyje: https://ambercrossfit.lt/vaiku-treniruotes/

SPORTUOKITE IR BŪKITE SVEIKI!