Renginiai

Metai/mėnuo:  
Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1110:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokama riedlenčių sporto pamoka vaikams2020-08-1110:00 - 11:00Baltojo tilto aikštynas

Visą rugpjūčio mėnesį, antradieniais, bus rengiamos pamokėlės vaikams (7–16 metų), kurias ves patyręs riedlentininkas Einius Žiūkas. 18 metų riedlentėmis važinėjantis sportininkas yra pelnęs daugybę apdovanojimų varžybose Lietuvoje ir užsienyje. Jau septynerius metus jis dirba „Kablys + Skatepark“ direktoriumi ir veda treniruotes riedlenčių mokyklos ir stovyklų metu.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Treniruotės vaikams vyks rugpjūčio 4, 11, 18 ir 25 dienomis 10 val.

 

 

 

 

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1115:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1210:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1215:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1310:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1315:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1410:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-08-1718:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1710:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1715:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1810:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokama riedlenčių sporto pamoka vaikams2020-08-1810:00 - 11:00Baltojo tilto aikštynas

Visą rugpjūčio mėnesį, antradieniais, bus rengiamos pamokėlės vaikams (7–16 metų), kurias ves patyręs riedlentininkas Einius Žiūkas. 18 metų riedlentėmis važinėjantis sportininkas yra pelnęs daugybę apdovanojimų varžybose Lietuvoje ir užsienyje. Jau septynerius metus jis dirba „Kablys + Skatepark“ direktoriumi ir veda treniruotes riedlenčių mokyklos ir stovyklų metu.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Treniruotės vaikams vyks rugpjūčio 4, 11, 18 ir 25 dienomis 10 val.

 

 

 

 

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1815:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1910:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-1910:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-1915:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2010:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos paplūdimio teniso treniruotės vaikams2020-08-2015:00-16:30 ir 16:30-18:00Baltojo tilto aikštynas

Kad vasara būtų aktyvi ir turininga!

MOKOMĖS ŽAISTI PAPLŪDIMIO TENISĄ drauge su Paplūdimio Teniso Mokykla atnaujintame Baltojo tilto aikštyne (7-8 paplūdimio teniso aikštelėse)!

KADA?
Liepos 20 d. – Rugpjūčio 20 d.

I-IV 15:00-16:30 vaikai 6-11 metų
I-IV 16:30-18:00 vaikai 12-16 metų

REGISTRUOKITĖS iš anksto el. paštu: papludimiotenisomokykla@gmail.com,
telefonu 868511113.

Raketės bus!

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2110:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-08-2418:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2410:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2510:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokama riedlenčių sporto pamoka vaikams2020-08-2510:00 - 11:00Baltojo tilto aikštynas

Visą rugpjūčio mėnesį, antradieniais, bus rengiamos pamokėlės vaikams (7–16 metų), kurias ves patyręs riedlentininkas Einius Žiūkas. 18 metų riedlentėmis važinėjantis sportininkas yra pelnęs daugybę apdovanojimų varžybose Lietuvoje ir užsienyje. Jau septynerius metus jis dirba „Kablys + Skatepark“ direktoriumi ir veda treniruotes riedlenčių mokyklos ir stovyklų metu.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Treniruotės vaikams vyks rugpjūčio 4, 11, 18 ir 25 dienomis 10 val.

 

 

 

 

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2610:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2710:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-2810:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

Vilniaus Plaukimo Maratonas2020-08-297:00 - 12:30Balsio ežeras

Vilniaus Plaukimo Maratonas - asmeninis kiekvieno dalyvio nuotykis, sava istorija. Nors pats inauguracinis plaukimas dar nesiekia oficialaus maratono ribos, bet hold on (!) grybšnis po grybšnio ir Žaliuosiuose ežeruose pasieksime 10km ribą.

Balsio ežeras 2020 metų rugpjūčio 29d. kviečia visus gamtos ir sporto mylėtojus tyrinėti juos kartu varžantis ir mėgaujantis kerinčiu regioninio parko grožiu. Mylimiausią Vilniaus poilsiautojų vietą paskutinį vasaros savaitgalį šturmuos plaukikai!

ĮVEIK SAVO MARATONĄ:

???? 5 km
???? 2 km
???? 1 km
???? 300 m

VARŽYBŲ INFORMACIJA IR PRELIMINARI PROGRAMA:

✅ Varžybų vieta: Balsio ežero pagrindinis paplūdimys, Žaliųjų Ežerų g. 148B, Vilnius 08425 (Žalieji ežerai)
✅ Data: 2020 metų rugpjūčio 29d


Rugpjūčio 29 d.:

09:00 val. 5 km distancijos startas

09:15 val. 1 km distancijos startas

11:00 val. 2 km distancijos startas

11:15 val. 5 km ir 1 km distancijų nugalėtojų apdovanojimai

12:00 val. 300 metrų distancijos startas

12:30 val. 2 km ir 300 m. distancijų nugalėtojų apdovanojimai

Registracija, susijusi informacija bei rezultatai skelbiami internetinėje svetainėje https://www.swimvilnius.lt/

Kilus klausimams susisiekite mantas@triatlonotaure.lt.

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-08-3118:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos mankštos senjorams2020-08-3110:30 - 11:30Fabijoniškių baseino sporto salė (S. Nėries 45A)

Užsiėmimai vyks kiekvieną darbo dieną, t.y. nuo pirmadienio iki penktadienio 1 kartą per dieną - nuo 10:30 iki 11:30

Viename užsiėmime gali dalyvauti 30 senjorų. 

Į nemokamas mankštas senjorai įleidžiami likus 10 min. iki užsiėmimo (10:20 val.)

Išankstinė registracija į mankštas vykdoma kiekvieną penktadienį nuo 8:00 val.  

https://www.fabijoniskiubaseinas.lt/paslaugos/registracija-senjorams/

Neteisingai įvedus savo asmens duomenis ar užsiregistravus ir likus 24 val. iki užsiėmimo, tinkamai neinformavus Fabijoniškių baseino ir sporto klubo administracijos apie neatvykimą į rezervuotą nemokamą mankštą – administracija pasilieka teisę neleisti 2 savaites iš eilės pasinaudoti nemokamai organizuojamomis senjorų mankštomis.

Tas pats asmuo galės dalyvauti 3 užsiėmimuose per savaitę. 

Taip pat galite stebėti video įrašus Sveikas miestas YouTube kanale - SPAUSTI ČIA

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-09-0718:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos riedlenčių sporto pamokos suaugusiems2020-09-0818:00 - 19:00
Nemokamos riedlenčių sporto pamokos suaugusiems2020-09-0818:00 - 19:00

VšĮ „Sveikas miestas“ tęsia veiksmus, skirtus skatinti sostinės piliečius gyventi sportiškai ir aktyviai. Nuo rugpjūčio mėnesio atnaujintame sporto aikštyne šalia Baltojo tilto bus rengiamos nemokamos riedlenčių sporto pamokos. Riedlenčių sportas sparčiai populiarėja tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje, o kitais metais Tokijuje jis turėtų debiutuoti olimpinių žaidynių programoje.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Suaugusių treniruotės vyks rugsėjo 8, 15, 22 ir 29 dienomis 18 val.

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-09-1418:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-09-2118:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos riedlenčių sporto pamokos suaugusiems2020-09-2218:00 - 19:00

VšĮ „Sveikas miestas“ tęsia veiksmus, skirtus skatinti sostinės piliečius gyventi sportiškai ir aktyviai. Nuo rugpjūčio mėnesio atnaujintame sporto aikštyne šalia Baltojo tilto bus rengiamos nemokamos riedlenčių sporto pamokos. Riedlenčių sportas sparčiai populiarėja tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje, o kitais metais Tokijuje jis turėtų debiutuoti olimpinių žaidynių programoje.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Suaugusių treniruotės vyks rugsėjo 8, 15, 22 ir 29 dienomis 18 val.

100 km takas aplink Vilnių: NEMOKAMOS TRENIRUOTĖS2020-09-2918:00Vilnius

Vilniaus miesto savivaldybė ir VšĮ „Sveikas miestas“ pristato nemokamas treniruotes naujai įrengtoje 100 km trasoje aplink Lietuvos sostinę. Iki rugsėjo pabaigos vyks net 11 užsiėmimų gražiausiose Vilniaus vietose, todėl kiekvienas norintis galės susipažinti su bekelės bėgimo specifika ir galbūt įveikti visus 100 km.

 

Nauja 100 km trasa aplinkui sostinę visuomenei buvo pristatyta birželio viduryje. Ji skirta judėti pėsčiomis ar bėgte visiems, mėgstantiems aktyvią ir sveiką gyvenseną, profesionalams ir dar tik pradedantiems pažintį su bekelės (trail) bėgimu.

 

Iš viso trasą sudaro 10 atkarpų. Kadangi vieną atkarpą sudaro 19 km, ji bus padalinta į dvi dalis, o užsiėmimų skaičius bus 11.

Pasirengti bėgimui padės specialiai takui aplink Vilnių sukurta svetainė www.vilnius100km.lt, kur galima rasti ne tik trasos atkarpų žemėlapius, aprašymus, bet ir parsisiųsti programėles į savo mobiliuosius.

Neabejojama, kad ši nuostabaus grožio trasa sulauks daug teigiamų atsiliepimų ir didelio bekelės bėgikų susidomėjimo. Trasos iniciatoriai sieks, kad ateityje ši Vilniaus trasa pritrauktų ir sportininkus iš užsienio.

 

Video: https://www.youtube.com/watch?v=5Q5RySY7RbM

Nemokamų treniruočių tvarkaraštis ir vietos:

Liepos 20 d. pirmadienis, 18:00 Stalo kalnas - Pučkorių atodanga;

Liepos 27 d. pirmadienis, 18:00 Pučkorių atodanga - Tuputiškių serpantinas;

Rugjūčio 3 d. pirmadienis, 18:00 Tuputiškių serpantinas – Burbiškės;

Rugpjūčio 10 d. pirmadienis, 18:00 Burbiškės - Senasis Vilniaus kelias;

Rugpjūčio 17 d. pirmadienis, 18:00 Senasis Vilniaus kelias – Pasakū parkas;

Rugpjūčio 24 d. pirmadienis, 18:00 Pasakų parkas - Šeškinės ozas;

Rugpjūčio 31 d. pirmadienis, 18:00 Šeškinės ozas – Verkiai;

Rugsėjo 7 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai - Žalieji ežerai;

Rugsėjo 14 d. pirmadienis, 18:00 Žalieji ežerai – Verkiai;

Rugsėjo 21 d. pirmadienis, 18:00 Verkiai – Antakalnis;

Rugsėjo 29 d. pirmadienis, 18:00 Antakalnis - Stalo kalnas.

Nemokamos riedlenčių sporto pamokos suaugusiems2020-09-2918:00 - 19:00

VšĮ „Sveikas miestas“ tęsia veiksmus, skirtus skatinti sostinės piliečius gyventi sportiškai ir aktyviai. Nuo rugpjūčio mėnesio atnaujintame sporto aikštyne šalia Baltojo tilto bus rengiamos nemokamos riedlenčių sporto pamokos. Riedlenčių sportas sparčiai populiarėja tiek Lietuvoje, tiek pasaulyje, o kitais metais Tokijuje jis turėtų debiutuoti olimpinių žaidynių programoje.

Į pamokas gali ateiti visi norintys. Kas turi savo riedlentes, šalmus ir kelių, alkūnių bei riešų apsaugas, turi atvykti su jomis. Tie, kas minėto inventoriaus neturi, taip pat laukiami – įranga bus suteikta.

Naujokai  bus  mokomi pagrindų: taisyklingo atsispyrimo, pavairavimo, nuvažiavimo nuo nedidelių rampų ir pirmųjų gatvinio stiliaus triukų. Pažengę galės gauti patarimų ir pagalbos norint atlikti jau kiek sudėtingesnius triukus.

Suaugusių treniruotės vyks rugsėjo 8, 15, 22 ir 29 dienomis 18 val.