Naujienos

Sąmoningas kvėpavimas su Agne Zinkevičiūte

2021-01-07

Atsipalaiduokite, nurimkite - laikas išties nėra lengvas, bet kai pradedi kvėpuoti sąmoningai išties daug kas pradeda keistis.

Kviečiame prsijungti prie specialios grupės, kurioje sąmoningo kvėpavimo mokytoja Agnė Zinkevčiūtė veda specialius sąmoningo kvėpavimo užsiėmimus.

Šioje grupėje (nuoroda čia) karantino metu vedami kassavaitiniai sąmoningo kvėpavimo užsiėmimai.

Jų metu atliekamos kvėpavimo praktikos, kurios padės atsipalaiduoti, paleisti nerimą, įtampas ir baimes, įkvėpti daugiau pasitikėjimo, švelnumo, ramybės, drąsos ir ryžto.

Sužinokite daugiau - prisijungę prie grupės.