Naujienos

Jogos užsiėmimas dirbantiems sėdimą darbą

2021-01-19

 Jogos studija  AI|YOGA kviečia dalyvauti jogos treniruotėje, skirtoje sėdimą darbą dirbantiems žmonėms.

 
Užsiėmimo metu bus aptariamos ir išbandomos pagrindinės jogos pozos, gerinančios savijautą dirbant sėdimą darbą.

Treniruoė skirta sužinoti ir išbandyti galimas jogos pozas, kurios padeda atsverti valandų valandas trunkančio sėdėjimo padarinius: ištiesti stuburą, atidaryti klubus ir krūtinę ir skatinti gerą laikyseną.

Tinka tiek vyrams, tiek moterims, tiek visai nebandžiusiems jogos, tiek pažengusiems.
Užsiėmimas vyks sausio 21 d., ketvirtadienį nuo 18.30 val. iki 19.30 val. (kaina - 10 eurų)
 
 
BŪTINA REGISTRACIJA (ne mažiau nei 2 val. iki renginio) - https://aiyogafitness.as.me/

ARBA atsisiuntus programėlę ,,ACUITY SCHEDULING'' ir įvedus ,,aiyogafitness.as.me'' (šią nuorodą ir daugiau informacijos rasite Facebook)