Aišku, bėgimo mėgėjai, stosiantys į varžybų startą, turės įvairių tikslų – pasijusti olimpinės šeimos nariais, aplenkti varžovą, pagerinti savo asmeninį rezultatą, gal pirmą kartą gyvenime įveikti vieną ar kitą nuotolį. Tačiau šioje šventėje galios olimpinis devizas “Svarbiausia – dalyvauti!”, todėl tikimės, kad bėgimo entuziastų būrys bus ypač gausus ir margas. Kad atsirastų daugiau noro registruotis ir dalyvauti šiame renginyje, siūlome paskaityti, ką apie olimpines žaidynes ir olimpinės dienos varžybas kalba žinomi Lietuvos bėgikai.

Dalinamės Rasos Drazdauskaitės mintimis apie Olimpines žaidynes, bėgimą bei artėjančią Olimpinę dieną

“Manau, kiekvienam sportininkui Olimpinės žaidynės yra įdomiausias renginys, kuris palieka neišdildomą įspūdį. O aktyviau sportuojantiems geršų įspūdžių visada palieka Olimpinės dienos renginiai. Ir aš pati ne kartą esu dalyvavusi šiame bėgime. Ir laimėjusi tą bėgimą.

Gaila, šiais metais nepavyks dalyvauti – turiu kitų planų prieš svarbiausius sezono startus.

Lengvoji atletika yra sporto karalienė, visame pasaulyje ši sporto šaka yra labai populiari. Šiame sporte didelis dėmesys skiriamas bėgimams: jis gerina kraujo apytaką, stiprina sveikatą, gerina imuninę sistemą, ramina, atpalaiduoja nuo itampos.

Kviečiu visus dalyvauti šiame renginyje, nes varžybose galioja olimpinė dvasia, renginys atspindi šventinę nuotaiką, jame yra daug pramogų ir mažiems, ir dideliems.

Manau, bus smagu po sunkios savaitės atitrūkti visiems nuo sunkių darbų ir dalyvauti šioje šventėje.

Geros šventės visiems!!!”

Daugiau ifnormacijos apie Olimpinės dienos renginius rasite čia.

Aišku, bėgimo mėgėjai, stosiantys į varžybų startą, turės įvairių tikslų – pasijusti olimpinės šeimos nariais, aplenkti varžovą, pagerinti savo asmeninį rezultatą, gal pirmą kartą gyvenime įveikti vieną ar kitą nuotolį.

Tačiau šioje šventėje galios olimpinis devizas “Svarbiausia – dalyvauti!”, todėl tikimės, kad bėgimo entuziastų būrys bus ypač gausus ir margas. Kad atsirastų daugiau noro registruotis ir dalyvauti šiame renginyje, siūlome paskaityti, ką apie olimpines žaidynes ir olimpinės dienos varžybas kalba žinomi Lietuvos sportininkai. 

Vida Vencienė, olimpinė čempionė: 

“Jau sunku pasakyti, kiek metų iš eilės dalyvauju Olimpinės dienos bėgimuose. Manau, kad bus tikrai daugiau nei 10 metų. Kartais pagalvoju, kad gal jau nebereikia, pagalvoju apie savo amžių, gal kartais sveikatos problemos skatintų nebėgti, bet tiesiog NEGALIU. Kai ateini į tą šventę, kur tiek daug žmonių, kur tvyro pati tikriausia olimpinė nuotaika, negali nestoti į simbolinės olimpinės mylios startą.

Aš startuoju kasmet.

Aišku, mums, aktyviai sportavusiems, tas nuotolis nėra labai sunkus, tačiau čia svarbiausia – ne rezultatas. Man be galo gražu ir smagu Olimpinėje dienoje pamatyti tėvus su vaikais, šeimas, veteranus, jiems visiems ši diena būti didžiulė šventė. Ir kai matai tą nepakartojamą dalyvių entuziazmą, jautin tikrą olimpinę dvasią, negali neprisijungti prie dalyvių. Todėl net tada, kai pati sau būnu pasakiusi, jog šiemet tai nebėgsiu, atėjusi į šventės vietą nuomonę pakeičiu ir būtinai dalyvauju. Turbūt taip bus ir šiemet.

Manau, kad kiekvienas, nors šiek tiek sportuojantis Olimpinė dienos renginiuose gali pasijusti olimpiečiu. Būnant su bendraminčiais apima geras, labai geras jausmas. Todėl nuoširdžiai kviečiu visus atvykti į šių metų Olimpinę dieną ir drauge stoti į Olimpinės mylios startą. O kas yra ištvermingesni, be abejo – į 5 ar 10 km bėgimo startą. Sakau visiems – iki pasimatymo 2013 metų olimpinėje dienoje Vilniuje!”

Registraciją į bėgimus rasite čia

Lietuvos dviračių maratonų taurė -  tradicinis ir populiariausias  MTB tipo dviračių renginys,  skaičiuojantis jau  12ąjį sezoną.

Vilniaus etapo lenktynių startas, duotas Saulėtekyje, šalia VU stadiono, toliau trasa driekėsi link Tapelių ežero per Aukštagirį. Žiūrovams ir dalyviams gerą nuotaiką kėlė ne tik puikus oras, bet ir  DJ grojama muzika. Organizatoriai surengė loteriją, kurios metu, tik sėkmingai finišavę dalyviai galėjo laimėti rėmėjo įsteigtą STEVENS 3S dviratį. Laimingasis naujojo dviračio savininkas – Deivid Demkov iš Visagino.

„Šių metų dviračių maratonų taurės Vilniaus etape startavo rekordinis dalyvių skaičius visoje taurės istorijoje. Džiugu, kad vis daugiau žmonių atranda aktyvų laisvalaikį su dviračiais. – teigė Giedrius Adamonis, „Lietuvos dviračių maratonų taurės 2013“ organizatorius.

Oficialiai patvirtinus antrojo etapo rezultatus, vyrų elito grupėje, po atkaklios kovos finišo tiesiojoje, pergalę iškovojo Andrejus Dolgovas (Velomanija – Niskama, Kaunas) – 1:57:58; 2 vietą užėmė – Justas Klimavičius (SP Umarai, Vilnius/Alytus) – 1:57:59;  3 vietą – Vytautas Kaupas (Vasarė-Kenda Team, Klaipėda-Panevėžys) – 1:57:59.

  Moterų elito (W19) grupės trejetukas:

1 vieta – Tatjana Kaliakina (Vilniaus Sietyno SM – Vasarė Kenda team, Vilnius) – 2:13:33;

2 vieta – Kristina Banevičiūtė (FOCUS, Vilnius) – 2:23:48;

3 vieta – Gabrielė Gelgotaitė ( Velomanija – Niskama, Kaunas)  - 2:27:05.

Po antrojo etapo moterų bendroje įskaitoje pirmauja Tatjana Kaliakina („Sietynas“ SM, Vasarė – Kenda Team), antra – Gabrielė Gelgotaitė (Kaunas, Velomanija-Niskama), trečia – Renata Kalvaitytė (Vilnius, Dviračių salonas).

Vyrų bendroje įskaitoje po antrojo etapo pirmauja Andrejus Dolgovas (Kaunas, Velomanija-Niskama), antras – Eimantas Gudiškis (Vilakviškis, Velomanija-Niskama), trečias – Justas Klimavičius (Vilnius/Alytus, SP UMARAI).

 Komandinėje TOP įskaitoje pirmauja  Velomanija-Niskama (Kaunas) – 5964 tšk.; antri – SP UMARAI (Vilnius) 5834 tšk.;  treti – Vasarė-Kenda Team (Klaipėda/Panevėžys) – 5781 tšk.

   Komandinėje MAXi  įskaitoje pirmauja  Velomanų komanda iš Kauno , kurios suminis nuvažiuotų kilometrų atstumas – 3062; antroje vietoje – Vilimekso komanda iš Vilniaus – 1960 km ir trečioje – Stansefabrikken (Ukmergė) – 1300 km.

Organizatoriai kviečia visus į III-ąjį taurės etapą, kuris vyks liepos 14 d. Molėtuose.

Kiti „MTB dviračių maratonų taurės 2013“ etapai:

- liepos 14 d. Molėtuose

- rugpjūčio 18 d. Ignalinoje

- rugsėjo 22 d. Anykščiuose

Visą informaciją apie „Lietuvos dviračių maratonų taurę 2013“ rasite svetainėje www.mtb.lt ir  http://www.facebook.com/pages/MTBLT

„Kiekviena sporto šventė – tai vieta, kur bendraminčiams smagu susirinkti. Norėtųsi, kad Lietuvoje būtų kuo daugiau jaunąją kartą ugdančių renginių, skirtų prasmingai, sveikai ir aktyviai gyventi“, – sako Gintautas Umaras, iki šiol vienintelis lietuvis, du kartus tapęs čempionu vienoje olimpiadoje. Jo teigimu, prieš prasidedant varžyboms svarbu apšilti, pamiklinti kojas, o tiems, kurie dviračiais važinėja retai – „nepersivalgyti entuziazmu“ ir būti ypač atidiems bei stebėti savo organizmo reakciją į krūvius.

Prie Baltojo tilto startavusių dviračių sporto mėgėjų trasa drieksis per Žaliąjį tiltą, A.Goštauto gatvę, Vingio parką. Lazdyno tiltu persikėlę į kitą Vilniaus krantinę MTB turo dalyviai toliau judės Karoliniškių mišku, naujai įrengtais keliukais Žvėryno link, kol vėl sugrįš prie Baltojo tilto. Visos trasos ilgis – apie 20 kilometrų.

Olimpinės dienos šventėje dviratininkų ture dalyvaus ir pačios mažiausios – darželinukų – grupės. Mažiesiems dviratininkams bus parengtos atskiros 250, 1000 bei 2000 metrų trasos, kuriose jie galės varžytis su savo bendraamžiais. II-ajame Vilniaus MTB ture dalyvaus ir įmonės. Jų darbuotojai iki šiol jau užregistravo daugiau nei 20 komandų, sudarytų iš (iki) 5 narių.

„Rengiamų dviratininkų turų tikslas – ne tik populiarinti dviračių sportą tarp mėgėjų bei entuziastų, tačiau ir skatinti dviračio, kaip ekologiškos transporto priemonės, naudojimą, plėtoti kūno kultūros, sveikos gyvensenos ir dviračių sporto masiškumą. Taip pat siekiame propaguoti aktyvų laisvalaikio leidimą, pristatyti Vilnių, kaip draugišką dviračių sportui miestą, – sako „Vilniaus MTB turo“ organizatorius Julius Kvietkauskas. – Džiugu matyti, jog Lietuvoje vis labiau populiarėja dviračių bei kitos sporto šakos, vis daugiau dalyvių pritraukia masiniai sporto renginiai“.

J. Kvietkauskas pastebi, jog nors šalies miestų infrastruktūra dar nėra maksimaliai pritaikyta dviratininkams (pvz., nenumatomos specialios juostos keliuose), tačiau kitų transporto priemonių vairuotojų požiūris į dviratininkus, o taip pat ir pačių dviratininkų vairavimo kultūra vis gerėja. „Vis daugiau dviratininkų pasirūpina savo saugumu, dėvi šalmus bei turi priekinius ir galinius žibintus. Tad ilgainiui dviračių mėgėjų tik daugės“, – įsitikinęs jis.

II-ojo Vilniaus MTB turo organizatoriai informuoja, jog dalyvių saugumą užtikrins policijos ir savanorių pajėgos. Pirmajame rate nuo starto iki A. Goštauto gatvės pabaigos dalyviai važiuos su policijos palyda.

Registracija internetu į Olimpinės dienos šventės metu vyksiantį II-ąjį Vilniaus MTB turą baigiasi šių metų birželio 19 dieną, 19:00 val. Registruotis galima čia: http://www.dviraciumiestas.lt/vilniaus-mtb-turas/registracija/

Daugiau informacijos apie Olimpinės dienos šventę bei programą galima rasti čia: www.olimpinediena.lt 

Olimpinės mylios (1988 metrai), 5 km ir 10 km bėgimams registruotis čia: http://olimpinisbegimas.lt/

Jau ir Lietuvoje spėjęs išpopuliarėti šiaurietiškasis ėjimas sulaukia vis daugiau entuziastų. Tai pastebi ir Lietuvos šiaurietiškojo ėjimo asociacijos vadovas Laimontas Rakauskas.

Vis daugiau žmonių, norėdami pagerinti ne tik fizinį savo stovį, sveikatą, tačiau ir nuotaiką, renkasi šį ėjimą, kurio šaknys siejamos su Suomija. L. Rakausko teigimu, šiaurietiškasis ėjimas gali kuo puikiausiai prisidėti prie aktyvaus

laisvalaikio kultūros plėtojimo, atsižvelgiant į tai, kad judėjimo svarba žmogui yra neginčijamas faktas ir net 70-80 procentų visų sveikatos sutrikimų atsiranda būtent dėl judėjimo stokos. Asociacijos vadovas  taip pat akcentuoja tai, kad ne kiekvienas aktyvus sportas yra tinkamas arba priimtinas kiekvienam, šiaurietiškasis ėjimas yra puiki alternatyva kiekvienam norinčiam ne tik naudingai pajudėti, nepervarginant savo kūno, tačiau tuo pačiu norint pagerinti ir savo savijautą bei svarbiausią ir žmogui patį aktualiausią faktorių – sveikatą.

Šiaurietiškojo ėjimo naudą pabrėžia ir Algimantas Jucevičius – Olimpinės dienos šiaurietiškojo ėjimo žygio vedlys, žymus Lietuvos keliautojas, orientacinininkas ir vienas

Algimantas Jucevičius (nuotrauka imta iš www.respublika.lt)

aktyviausių šiaurietiškojo ėjimo propaguotojų mūsų šalyje.

A. Jucevičius akcentuoja tai, kad einant su šiaurietiškojo ėjimo lazdomis dirba net apie 90 procentų žmogaus kūno raumenų, todėl apskritai šiaurietiškasis ėjimas yra puiki fizinio aktyvumo skatinimo priemonė, nereikalaujanti didelių pastangų.

Išskirtinę galimybę patiems daugiau sužinoti apie šiaurietiškąjį ėjimą bei gauti naudingų patarimų iš tikrų profesionalų galės kiekvienas norintis jau šį šeštadienį atkeliavęs į Olimpinės dienos šventę.

Visi būsimi žygeiviai bus laukiami prie Baltojo tilto įrengtos scenos 16 val.

Sekti naujienas apie Olimpinės dienos šiaurietiškojo ėjimo žygį galima ir specialioje facebook`o paskyroje: www.facebook.com/olimpinediena?fref=ts

Tačiau šioje šventėje galios olimpinis devizas “Svarbiausia – dalyvauti!”, todėl tikimės, kad bėgimo entuziastų būrys bus ypač gausus ir margas. Kad atsirastų daugiau noro registruotis ir dalyvauti šiame renginyje, siūlome paskaityti, ką apie olimpines žaidynes ir olimpinės dienos varžybas kalba žinomi Lietuvos bėgikai.

Vaida Žūsinaitė

„Manau, kad Olimpinės žaidynės yra kiekvieno sportininko svajonė ir tikriausiai vienas iš pagrindinių tikslų sportinėje karjeroje. Anksčiau man atrodė, kad Olimpinės žaidynės – tai tiesiog aukščiausio rango varžybos, kuriose sportininkai gina savo šalies garbę. Tačiau praeitais metais supratau, kad jos sportininkui reiškia kur kas daugiau. Kai netikėtai nušvito viltis jose dalyvauti, rodos, atsirado papildomų jėgų, labai stengiausi įvykdyti normatyvą, o kai to padaryti nepavyko, neslėpsiu, buvo labai labai liūdna, net atidarymo nežiūrėjau.

Atrodė, kad praradau kažką daugiau negu varžybas. Ir tik tada, kai prasidėjo lietuvaičių pasirodymai, kažkiek palengvėjo, norėjau kad jiems pasisektų, todėl įdėmiai stebėjau varžybas.

Lengvoji atletika Olimpiadoje užima labai svarbią vietą, nes kai kurios rungtys, yra labai senos ir byloja apie praeityje vykusias varžybas – Olimpiados atsiradimą. Bėgimas, o ypač maratonas, primena visiems gerai žinomą legendą apie karį, kuris iš mūšio lauko parbėgo į Atėnus paskelbti apie pergalę. Kalbama, kad ši istorija įkvėpimas atgaivinti Olimpines žaidynes, todėl bėgimas Olimpiadoje užima svarbią vietą.

Lietuvoje vyksiančiose Olimpinės dienos varžybose man dalyvauti neteko. Visada labai noriu sudalyvauti, tačiau būnu išvykusi, atstovauju Lietuvai kitose varžybose. Šiais metais taip pat nepavyks sudalyvauti, nes tuo metu Kaune vyks Europos komandinis čempionatas.

Varžybų vietos pakeitimas, kai sportiniia renginiai iš Vingio parko persikels į patį Vilniaus centrą, mano manymu, yra labai gera idėja. Miesto centre renginys pritrauks daugiau žiūrovų, o tada ir dalyviams varžytis bus daug smagiau. Tai puiki proga dar labiau populiarinti bėgimą. Manau, šis renginys tikrai papuoš miesto gatves!

Žmones tiesiog paskatinčiau netingėti retkarčiais pabėgioti, nes tai puikus būdas atsipalaiduoti nuo dienos rūpesčių. O tiems, kas tai jau daro, siūlau būtinai dalyvauti varžybose, Jūsų pirmos varžybos gali būti Olimpinės dienos bėgimas, skirtas didžiausios sporto šventės minėjimui. Olimpinės dienos bėgimas – tai daugiau nei bėgimas ir Jūs galite būti viso to dalimi!”

Registracija į bėgimą – www.olimpinisbegimas.lt

Vienas iš pagrindinių šventės organizatorių VšĮ „Sveikas miestas“ kviečia visus tuos, kurie mėgsta sportą, aktyvų laisvalaikį bei nesibaimina vieno kito darbelio ir nestokojo entuziazmo, prisidėti prie Olimpinės dienos šventės bei tapti jos dalimi, padedant šios išskirtinės sporto šventės metu.

Kodėl verta prisijungti?

Tai puiki galimybė įgyti neįkainojamos patirties, taip pat atrasti daug naujų bendraminčių, o gal net ir draugų  bei patiems iš arčiau susipažinti su įvairiomis sporto šakomis, ir be abejo, praturitinti savo pasaulėžiūrą.

Kokios pagalbos reikės?

Pačios įvairiausios – nuo technininės, pagalbos registracijos metu iki pagalbos apdovanojant būsimus čempionus. Šaunusis skamp`as Vilius Alesius, atstovaudamas VšĮ „Savanorių centrą“, taip pat prisijungia prie šios šventės savanorių ir yra pasiryžęs Olimpinės dienos metu darbuotis iš peties, padedant sporto mėgėjams, profesionalams ir šventės svečiams drauge realizuoti visas šventės idėjas.

Sužinoti daugiau apie šios šventės organizacinius reikalus, kviečiame būsimus savanorius jau artėjantį antradienį (birželio 18 d.) atvykti į Vilniaus miesto savivaldybės (Konstitucijos pr. 3) foje 16 val. Apie atvykimą prašome pranešti pirmiausia el. paštu: arturas@sveikasmiestas.lt